CUSCINI DA MEDITAZIONE
Il cuscino da meditazione é indispensabile per mantenere una corretta postura durante il rilassamento. Necessario anche per eseguire alcuni esercizi, lo zafu è un cuscino che viene usato da secoli nella meditazione zen.
Il termine tradotto alla lettera dal giapponese significa "sedile cucito".
É tondo, compatto e imbottito di kapok,
una fibra naturale che gli conferisce la consistenza necessaria che permette di sedere sollevati, poggiare le ginocchia a terra e raddrizzare la colonna vertebrale.
Dopo aver praticato yoga per anni ho intrecciato l'amore per questa disciplina con le mie capacità sartoriali per poter cucire zafu e cuscini dalle forme e dai colori tra i più diversi.
